稽古は、毎週水曜日と金曜日に専用の道場で行っています。
| 小学生以下 | 中学・高校・一般 | |
| 稽古時間 | 19：15〜20：00 （延長時 20：30） |
19：15〜21：00 （延長時 21：30） |
| 様子 |  試合経験の少ない子供や、 園児・小学校低学年の子たちは、 基礎をしっかり身に付けるため 師範の下で頑張ってます。 |
 中学・高校・一般も 基礎練習は必ず行い、その後 空乱・防具付稽古を行います。 |
| 稽古内容 | 師範の下で礼儀作法・基礎を習得し 心身共に調和の取れた強さを身に 付ける。怪我をしなように柔軟は必ず 行います。初心者の場合は１日でも早く 試合に出れるよう、ルールを覚える。 とにかく、声を大きく出し、元気に 怪我をせず頑張る。 |
柔軟・基礎を行い、空乱・防具付稽古を 行う。また、形も数種類あり師範・師範代の下で習得する。（形は大会で披露） 中学生以上になると、当たりが激しい ため、小学生以下とは別、練習をします。 大会が近い場合はルール・試合時間など より実践に近いかたちで練習して います。 |
| 月謝 | 3,000円 | 5,000円 |
| 持ち物 |
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右に同じ |
